Erschaffe Dir ein lebendiges und glückliches Leben
Du hast eine Krise durchlebt – vielleicht eine Diagnose, die alles verändert hat. Und jetzt spürst Du:
Es ist Zeit, wieder zu Dir selbst zurückzufinden. Zurück in ein Leben, das Dich nährt, voller Lebensfreude, innerer Stärke und echtem Sinn.
Ich begleite Dich ganzheitlich auf diesem Weg, achtsam, kraftvoll und Schritt für Schritt zurück zu Dir.
Die LebenskräfTigerin®
Coaching & Therapie
TCM-Ernährung
Autorin
Wenn das Leben Dich auf die Probe stellt:
Raum für Dich, Deine Seele und Deinen Körper
Du hast schon viel getragen und gemeistert und doch ist es gerade einfach zu viel. Dein Verstand kreist, Dein Körper fühlt sich schwer und Deine Seele sehnt sich nach Ruhe.
Viele meiner Klienten & Klientinnen kommen zu mir mit Themen wie:
- innere Unruhe oder Angstzuständen
- psychosomatischen Beschwerden
- Erschöpfung trotz Pausen und Schlaf
- dem Gefühl, sich selbst verloren zu haben
- in einem Rad aus Ärger, genervt sein und Stress festzuklemmen
Auch ich stand 2014 an diesem Punkt, denn nach meiner Krebsdiagnose wusste ich: „So mache ich nicht mehr weiter.“
Was ist es bei Dir?
Spürst Du den Wunsch Du selbst zu sein? Mehr Leichtigkeit, Verbindung und Lebendigkeit zu spüren? Mit Gelassenheit und frei NEIN sagen können, damit Dein JA endlich sein kann?
Dann lass uns ins Gespräch kommen. Ich bin für Dich da.
Was Du von unserer gemeinsamen Reise erwarten darfst:
- Du gewinnst spürbar mehr innere Ruhe und Sicherheit
- Ängste und Dauerstress verlieren an Macht
- Du erfährst, wie Ernährung und Lebensstil Dein seelisches Gleichgewicht beeinflussen
- Du stärkst mit integrativer Ernährung gezielt Deine Vitalität und Kraft
- Du kommst Dir selbst wieder näher, hörst und fühlst die Sprache Deiner Seele
- Selbstfürsorge und Vertrauen in Deinen Körper, sind wieder fest verankert in Deinem Leben
- Du erfährst, dass Veränderung auch sanft und gelassen möglich ist
- In Deinem Tempo, auf Deine Weise, nicht mehr allein
Die LebenskräfTigerin®
Die drei Säulen meiner Begleitung
Mentale Klarheit gewinnen & Stress lösen
Beratung & Coaching für innere Ruhe
Viele Menschen erleben mentale Dauerbelastung: Grübelschleifen, Sorgen, Ängste oder das Gefühl, sich selbst zu verlieren. Ausgelöst durch das Leben selbst.
Mit einem Schatz an Wissen und wirkungsvollen Coachingtools findest Du zurück in Deine mentale Balance. Du gewinnst Klarheit, innere Ruhe und findest neue Perspektiven.
Deinen Körper mit TCM-Ernährung stärken
Integrative Ernährung als Basis für neue Kraft
Dein Körper ist das Fundament für alles und dabei so verletzlich. Verlieren wir durch eine Krise oder Erkrankung unsere Mitte, fühlen wir uns auf allen Ebenen schwach.
Integrative Ernährung nach den Prinzipien der TCM unterstützt Dich dabei Deine Mitte zu stärken. Lecker, individuell und praktisch im Alltag umsetzbar.
Selbstfürsorge & spirituelle Verbindung
Ein Leben in Liebe zu Dir selbst und Deiner inneren Wahrheit
Du bist mehr als Deine Gedanken. Dein unverletzlicher Wesenskern wünscht sich Sichtbarkeit, Ausdruck und Wertschätzung.
In dieser dritten Säule geht es um innere Verbundenheit, weibliche Spiritualität, Deine Gaben & Ressourcen und Deine Intuition. So fühlst Du Dich wieder lebendig, angebunden an deine Quelle und getragen.
Wie läuft eine Begleitung ab?
Ob ganzheitliches Coaching, Ernährungsberatung nach TCM oder ein LebenskräfTigerin®-Programm mein Angebot ist für dich gemacht. Gemeinsam finden wir den Weg, der am besten zu dir passt.
In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch klären wir, was du brauchst und was dich stärkt.
Schreib mir gerne über das Kontaktformular.
Lebe ein Leben das Du liebst
Gesund, frei und in Verbindung mit Dir selbst
Es geht nicht darum, was schiefgelaufen ist oder was Du bisher geglaubt hast sondern darum, wie Du ab jetzt leben möchtest. Jeden Tag ein Stück mehr so, dass es zu Dir passt.
Ob in Lebenskrisen, bei psychosomatischen Beschwerden oder einfach, weil Du spürst: „So wie bisher geht es nicht weiter.“ – hier findest Du Raum, Begleitung und Impulse, um wieder in Deine Kraft zu kommen.
Martina Kahlert
Heilpraktikerin für Psychotherapie & integrative TCM-Ernährungsberaterin
Entdecke, was in dir steckt, mit dem LebenskräfTigerin-Programm neue Lebenskraft gewinnen.
Bücher für DICH:
“Der Lebenskraft neue Wurzeln geben!” & “Buchweizen Gesunde Power für neues Qi”
Neuerscheinung: “Buchweizen Gesunde Power für neues Qi”
Hier findest du einen Einblick in meine beiden Bücher. Denn gesund werden und bleiben umfasst immer Körper, Geist und Seele. Diese beiden Bücher sind eine hilfreiche Unterstützung, die aus Erfahrung gewachsen ist.
